29
Septembre
Semaine du sommeil
Publié le 29/09/2025 4 destinataires ...
Publié le 29/09/2025 4 destinataires ...
Ecole Primaire Publique Classe de CM1, CM2 - Bastien PERRIN - 2025/2026 Classe de GS - Julie Milan - 2025/2026 Classe de PS, MS - Claire-Lise Morel - 2025/2026
Madame, Monsieur,
Dans le cadre de l’éducation à la santé et à la citoyenneté, l’équipe enseignante de l’école primaire de Segny choisit de proposer un défi « semaine du sommeil » du 13 au 17 octobre 2025. En effet, les avancées technologiques nous poussent à retarder notre heure de coucher et le sommeil est trop souvent considéré comme une perte de temps dans nos sociétés modernes.
Une semaine de sommeil réparateur! C’est le défi “ fou “ que lance l’école Le Petit Prince de Segny à ses élèves, afin de faire prendre conscience à tous que le sommeil constitue bien plus qu’une période de repos. L’objectif ici est de faire réfléchir les élèves sur leur propre sommeil, et de leur faire prendre conscience de l’impact qu’il a sur leur bien-être et leurs apprentissages. Prêts à relever le défi ?
Même si le sommeil reste principalement un comportement qui prend place dans l’intimité de la sphère familiale, les principales répercussions sont visibles en classe : endormissement, conflits, manque d’attention, hyperactivité, impulsivité, absentéisme…Les enseignants et les chercheurs en sont convaincus, bien dormir, c’est bien apprendre. Ainsi, un enfant qui dort bien est un enfant qui a plus de chance de bien apprendre.
Vous trouverez en pièce jointe des informations sur le sommeil.
Voici les étapes du projet :
Semaine du lundi 29 septembre au vendredi 3 octobre: Point de situation sur les habitudes de sommeil (remplir l’enquête n°1).
Semaine du 6 au 10 octobre : Travail en classe sur les besoins en sommeil, les rôles du sommeil, les amis et ennemis du sommeil…
Semaine du lundi 13 au vendredi 17 octobre: Relevons le défi d’une semaine de sommeil réparateur (remplir l’enquête 2 au cours de la semaine).
A partir du 3 novembre : Retour du sondage de la semaine de sommeil (rendre l’enquête 2) et bilan de l’action.
L’équipe enseignante vous remercie pour la participation à ce projet.
Meilleures salutations,
--
L'équipe enseignante
Dans le cadre de l’éducation à la santé et à la citoyenneté, l’équipe enseignante de l’école primaire de Segny choisit de proposer un défi « semaine du sommeil » du 13 au 17 octobre 2025. En effet, les avancées technologiques nous poussent à retarder notre heure de coucher et le sommeil est trop souvent considéré comme une perte de temps dans nos sociétés modernes.
Une semaine de sommeil réparateur! C’est le défi “ fou “ que lance l’école Le Petit Prince de Segny à ses élèves, afin de faire prendre conscience à tous que le sommeil constitue bien plus qu’une période de repos. L’objectif ici est de faire réfléchir les élèves sur leur propre sommeil, et de leur faire prendre conscience de l’impact qu’il a sur leur bien-être et leurs apprentissages. Prêts à relever le défi ?
Même si le sommeil reste principalement un comportement qui prend place dans l’intimité de la sphère familiale, les principales répercussions sont visibles en classe : endormissement, conflits, manque d’attention, hyperactivité, impulsivité, absentéisme…Les enseignants et les chercheurs en sont convaincus, bien dormir, c’est bien apprendre. Ainsi, un enfant qui dort bien est un enfant qui a plus de chance de bien apprendre.
Vous trouverez en pièce jointe des informations sur le sommeil.
Voici les étapes du projet :
Semaine du lundi 29 septembre au vendredi 3 octobre: Point de situation sur les habitudes de sommeil (remplir l’enquête n°1).
Semaine du 6 au 10 octobre : Travail en classe sur les besoins en sommeil, les rôles du sommeil, les amis et ennemis du sommeil…
Semaine du lundi 13 au vendredi 17 octobre: Relevons le défi d’une semaine de sommeil réparateur (remplir l’enquête 2 au cours de la semaine).
A partir du 3 novembre : Retour du sondage de la semaine de sommeil (rendre l’enquête 2) et bilan de l’action.
L’équipe enseignante vous remercie pour la participation à ce projet.
Meilleures salutations,
--
L'équipe enseignante
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